Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2023
|
112,7 kg
Indtil videre tabt: 27,3 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1586 kcal
|
Fedt: 26,94g | Prot.: 198,45g | Kulhyd.: 135,81g.
Morgenmad: Milbona Skyr Erdbeere, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Frokost: Nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer. Aftensmad: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Wildreis (Gekocht), Fit Taste Tandoori Hähnchenbrust mit Wokgemüse. mere..
|
Taber 3,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fit4NextLevel's Vægt Historie
|