|
Endlich unter den 85 kg, wuhu 💪 😁
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1530 kcal
|
Fedt: 67,65g | Prot.: 67,11g | Kulhyd.: 161,55g.
Morgenmad: Beavita Vanilla Chai, PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour. Frokost: Bratwurst. Eftermiddagsmad: Pommes Frites, McDonald's Slushy Coca-Cola, Eismann Sushi. Aftensmad: Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte). mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|