Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2023
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70,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1355 kcal
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Fedt: 40,40g | Prot.: 75,63g | Kulhyd.: 177,33g.
Morgenmad: Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Frokost: Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Banane, Heidelbeeren. Aftensmad: Kania Hühner-Nudeltopf. Snacks/Andet: Tassimo Café Crema, K-Classic Kaffee Weisser, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, REWE Butterbrezel Gesalzen, REWE Laugenecke. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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