Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2023
|
104,8 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 34,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1826 kcal
|
Fedt: 67,08g | Prot.: 120,64g | Kulhyd.: 187,10g.
Morgenmad: Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Paterria Пате из Печени Цыпленка, Вокруг Хлеба Тартин Гречка, Artfruit Авокадо ХАСС, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Вкусвилл Продукт из Мяса Индейки. Пастрами из Индейки Копченно-Вареная, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Селяночка Овсяная Мука, Вараксино Яйцо. Frokost: Помидоры, Свое Наше Сметана 20%, ВкусВилл Гречка, Куриное Царство Печень Куриная. Aftensmad: Nafoods Манго Сушеный, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Уфимский Хлеб Черниковский, Квашеная Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
reggina123's Vægt Historie
|