Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2023
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1336 kcal
|
Fedt: 59,15g | Prot.: 65,10g | Kulhyd.: 141,46g.
Morgenmad: Borówka Amerykańska, Bakoma Men Jogurt Gruszkowy z Wysoką Zawartością Białka, Nestlé Cheerios Owsiany Jabłko & Cynamon. Aftensmad: Krokus Surówka Obiadowa z Kapusty Kiszonej, Domowe Kotlet Mielony. Snacks/Andet: Borówka Amerykańska, Bakoma Men Jogurt Gruszkowy z Wysoką Zawartością Białka, Naleśniki z Pełnoziarnistej Mąki, Bubble Tea, Grycan Lody Śmietankowe. mere..
|
|
2088 kcal
|
Motion:
Dagligvarer - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|