Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2023
|
29,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1351 kcal
|
Fedt: 40,37g | Prot.: 103,87g | Kulhyd.: 138,87g.
Morgenmad: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Кокос, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Петруха Филе Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Fruit Mochi Моти со Вкусом Кокосового Молока, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Самокат Рис Бурый, Урожай Вкуса Соевый Соус, Красная Цена Молоко 1,5%, Оредеж Яйцо Куриное С1, Протеиновая Смесь для Вафель (Svetakotleta). Frokost: Сушеные Бананы, Нектарин, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Первым Делом Творог Обезжиренный, Оредеж Яйцо Куриное С1. Aftensmad: Яндекс Лавка Гранола, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Chikalab Нуга Тирамису, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосолёная, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Простоквашино Творожок, Творожные Вафли (Svetakotleta), Магнит Банан, Чистая Линия Детская Пиньята, Магнит Банан, Простоквашино Творожок Груша Банан, Творожные Вафли (Svetakotleta). Snacks/Andet: Самокат Печенье Затяжное Мария , Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Петруха Филе Куриное, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Vestalia Шоколадное Печенье, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SvetaKotleta4's Vægt Historie
|