Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2023
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1705 kcal
|
Fedt: 52,50g | Prot.: 56,08g | Kulhyd.: 247,42g.
Morgenmad: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Lidl Himbeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Frokost: Crownfield Bio Leinsamen Geschrotet, Crownfield Kernige Haferflocken, Alnatura Hafer Drink Ungesüsst, Pink Lady Äpfel. Aftensmad: Ebly Sonnenweizen Gekocht, Maggi Würzmischung 1, Aldi Bio Junge Erbsen, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Radieschen, Karotten, Aldi Datteltomaten, Lidl Gurke, Aldi Rote Paprika, Brokkoli. Snacks/Andet: Katjes Fred Ferkel 1/3 Weniger Zucker. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|