sofialoren301's Dagbog, 07 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2023
70,6 kg Indtil videre tabt: 2,4 kg.    Stadig tilbage: 5,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 maj 2023:
1281 kcal Fedt: 57,53g | Prot.: 89,51g | Kulhyd.: 82,38g.   Morgenmad: Сухие Семена Чиа, Coop Avocado, Coop Filetto di Salmone Norvegese Fresco Biologico, Pumpers GMBH Pane Multicereali, Alpro Latte di Cocco. Frokost: Mandarino, Pesoforma Vellutata Lenticchie Zucca e Quinoa. Aftensmad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vino Bianco da Tavola, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Esselunga Grigliata di Pesce. Snacks/Andet: Cono Gelato. mere..
1633 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sofialoren301's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.