Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2023
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1701 kcal
|
Fedt: 64,08g | Prot.: 118,33g | Kulhyd.: 165,44g.
Morgenmad: Black Olives, Podravka Ajvar, Red Sweet Pepper, Cherry Tomatoes, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat, AH Biologisch Kaas Jong Belegen 50+. Frokost: Bodymass Protein Bar Caramel Cookie. Aftensmad: Red Sweet Pepper, Cherry Tomatoes, Podravka Ajvar, AH Volkoren Bollen, Chicken Breast, Tahasses cookie. Snacks/Andet: Corn Brown Rice Cakes , Banana, Notella. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|