Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2023
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1122 kcal
|
Fedt: 26,44g | Prot.: 96,00g | Kulhyd.: 125,90g.
Morgenmad: Цельное Молоко, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Варенье из Смородины, Ашан Французский Традиционный Багет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Творог 2%, Киприно Сыр Лайт 15%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Метрополис Зефир. Frokost: Черника (Несладкая, Замороженная), Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Брауни с фрутоняней, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Грудка Индейки, Увелка Булгур . Aftensmad: Мария Печенье Галетное, Хек, Салат капуста с сельдереем, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Редис, Сельдерей, Яичный Белок. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЛисаАлис@'s Vægt Historie
|