Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2022
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2022:
|
1243 kcal
|
Fedt: 51,63g | Prot.: 53,52g | Kulhyd.: 141,76g.
Frokost: Савушкин Йогурт Теос Актив 2%, Шампиньоны в Сметане, Макароны Отварные. Aftensmad: Сметана, Блины на Кефире. Snacks/Andet: Куриные Котлеты в Духовке, Оладьи на Кефире. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yuli_mack's Vægt Historie
|