Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2023
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1613 kcal
|
Fedt: 38,54g | Prot.: 86,83g | Kulhyd.: 237,56g.
Morgenmad: Dairyland Skim Milk, Egg, Smucker's Pure Strawberry Jam, Becel Margarine, Kirkland Signature Bagel. Frokost: Astro Athentikos Greek Yogurt Strawberry Vanilla, Kellogg's All-Bran Buds. Aftensmad: International Delight Fat Free French Vanilla, Sweet Baby Ray's Original BBQ Sauce, Green String Beans, Penne, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chubchubnomore's Vægt Historie
|