Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2023
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106,6 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 36,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1572 kcal
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Fedt: 62,23g | Prot.: 114,96g | Kulhyd.: 139,48g.
Morgenmad: Caffè (dalla Moca), Gullón Cuor di Cereale Avena e Gocce di Cioccolato , Muller Mousse Proteica al Cioccolato. Frokost: Basilico, Pane di Semola, Mare Aperto Tonno Filo D Olio, Finocchio Crudo. Aftensmad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate Crude, Amadori Fusi di Pollo. Snacks/Andet: Puertosol Succo e Polpa di Pesca , Chiquita Banana. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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