Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2023
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1199 kcal
|
Fedt: 49,02g | Prot.: 59,80g | Kulhyd.: 124,79g.
Frokost: Spaghetti, ICA Pizzasallad, Köttfärssås utan Kött. Aftensmad: Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Arla Lätt Crème Fraiche, Hälsans Kök Filet Pieces, Kokt Äggula. Snacks/Andet: Snickers Glass, Geia Food Wiener Iskaffe, Puffad Riskaka. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bertabull's Vægt Historie
|