Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2023
87,9 kg Indtil videre tabt: 17,1 kg.    Stadig tilbage: 8,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 maj 2023:
1681 kcal Fedt: 76,12g | Prot.: 92,92g | Kulhyd.: 162,98g.   Morgenmad: Pâturages Petit Suisse 0%, Ginko Édulcorant Liquide, Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Frokost: Vinaigrette, Pomme Golden, Mâche, Flan de Courgette, Marque Repère Jambon Supérieur. Aftensmad: Nectarines, Coeur de Lion Camembert, Pain Complet, L'étal du Boucher Viande Hachée Pur Bœuf 15%, Nos Régions Ont du Talent Ratatouille à la Provençale. Snacks/Andet: St Michel Madeleines Nappées Chocolat, Pâturages Frutimax 0%. mere..
1872 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

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