Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2023
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
769 kcal
|
Fedt: 22,81g | Prot.: 70,97g | Kulhyd.: 65,93g.
Morgenmad: Optifast Vanilla Shake, Calbee Baked Pea Crisps. Frokost: Light Sour Cream, Vegeta Gourmet Stock Powder, Onions , Capsicum. Aftensmad: Lettuce, Cherry Tomatoes, Coles Burger Slaw, Baked or Grilled Fish. Snacks/Andet: Optifast Dessert Lemon Creme. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|