Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2023
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1632 kcal
|
Fedt: 87,11g | Prot.: 77,52g | Kulhyd.: 135,34g.
Morgenmad: Campina Сливки Порционные, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Домик в деревне Сметана 10%, Сырники Домашние. Frokost: Салат с Копченой Колбасой, Яйцом, Огурцом и Корейской Морковью. Aftensmad: Банан, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Andet: Kultlab Protein Pie Черника , Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olly.Morri's Vægt Historie
|