Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2023
|
63 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1233 kcal
|
Fedt: 56,70g | Prot.: 46,25g | Kulhyd.: 142,88g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром, Огурец (с Кожурой). Frokost: Сыр, Чай с Молоком, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Пирог с Орехами. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AliyaKabd's Vægt Historie
|