Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2023
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1925 kcal
|
Fedt: 98,02g | Prot.: 83,73g | Kulhyd.: 179,54g.
Morgenmad: Минский Молочный Завод 1 Йогурт с Бифидобактериями без Сахара, Яблочное Пюре, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Вишней, Сухие Семена Чиа, ЭКО Клуб Фарм Смесь Семян для Выпечки, Яйцо, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Кофе с Молоком, Масло Подсолнечное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Минская Марка Молоко 3,2%. Frokost: Свиные Ребрышки, Rolnik Хрен Тёртый, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Салат из Крабовых Палочек, Сырный Суп с Фрикадельками, Суп Куриный с Рисом, Куриный Рулет, Чай, Красный Пищевик Халва Бобруйская Глазированная. Aftensmad: Яблочное Пюре, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Вишней, Yoguru Йогурт Черника, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Чай. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
💫 NatalkA 💫's Vægt Historie
|