跟肉肉說掰掰's Dagbog, 09 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2023

51,3 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg. Stadig tilbage: 3,3 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 maj 2023:

1390 kcal

Fedt: 87,60g | Prot.: 29,80g | Kulhyd.: 120,40g. Morgenmad: 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰. Frokost: 海底撈麻辣嫩牛自煮火鍋套餐. mere..

2229 kcal

Motion: Klatring - 50 minutter, Apple Health - 23 timer og 10 minutter. mere..

Taber 2,7 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

跟肉肉說掰掰's Vægt Historie