maricristallina's Dagbog, 09 maj 23

la palestra associata alla dieta sta iniziando a funzionare...forzaaaaa Mary
105,6 kg Indtil videre tabt: 2,7 kg.    Stadig tilbage: 35,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 maj 2023:
1590 kcal Fedt: 64,11g | Prot.: 130,26g | Kulhyd.: 124,47g.   Morgenmad: Fior Fiore Coop Colomba Dolci Frutti, Caffè (Espresso), Coop Yogurt Magro 0% Grassi Ananas in Pezzi. Frokost: Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Amadori Fusi di Pollo, Basilico, Pomodori. Aftensmad: Dal Salumiere Mortadella, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Caciocavallo, Pane Bianco. Snacks/Andet: Milk Protein Yogurt Magro Vaniglia , Fragole, Funny Drink Lemon Lime. mere..
Taber 7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


maricristallina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.