Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2023
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2219 kcal
|
Fedt: 47,34g | Prot.: 172,66g | Kulhyd.: 273,94g.
Morgenmad: Mistura Proteica. Aftensmad: Wickbold Torrada 100% Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Wickbold Torrada 100% Integral, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Andet: Mistura Proteica, Mistura Proteica. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|