Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2023
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71,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1446 kcal
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Fedt: 24,77g | Prot.: 100,62g | Kulhyd.: 212,55g.
Morgenmad: Danubio Cream Cheese Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos. Frokost: Ideal Feijão Carioca, Friboi Patinho Moido Cozido. Aftensmad: Ideal Feijão Carioca, Friboi Patinho Moido Cozido. Snacks/Andet: Mundo Verde Bananinha sem Açúcar , Manga Palmer, Maçã. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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cleonice121's Vægt Historie
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