Смирнова@Е's Dagbog, 10 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2023
74,3 kg Indtil videre tabt: 7,7 kg.    Stadig tilbage: 4,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 maj 2023:
2581 kcal Fedt: 141,49g | Prot.: 90,07g | Kulhyd.: 243,74g.   Morgenmad: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Пятерочка Каша Рисовая. Frokost: Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Кабачки Жареные. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Вкусы Мира Молодой Кокос Вяленый , Nafoods Кокос Сушеный, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Ufood Подсолнечный Протеин. mere..
2154 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Смирнова@Е's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.