Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2023
|
47,7 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1089 kcal
|
Fedt: 42,94g | Prot.: 75,08g | Kulhyd.: 108,68g.
Morgenmad: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", 🥞 панкейк. Frokost: Индилайт Филе Бедра Индейки, Bonduelle Фасоль в Соусе Барбекю, Молочная Сказка Сырок Творожный с Ванилином, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Aftensmad: Командор Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Global Village Руккола, Консервированный Тунец. Snacks/Andet: Клецкая Крыначка Сырок Глазированный. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|