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mal wieder 😉😂
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66 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1732 kcal
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Fedt: 100,97g | Prot.: 61,78g | Kulhyd.: 140,34g.
Morgenmad: Kräutertee, Espresso. Frokost: Flirt Zero Zitrone, Sonnenblumenöl, Rinderhackfleisch, Knorr Spargel Cremesuppe. Aftensmad: Gekochtes Ei, Balsamico, Olivenöl, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Snacks/Andet: Ritter Sport Goldschatz, Flirt Zero Zitrone, Seeberger Popcorn-Mais, Äpfel, Milch 1,5%, Aldi Trauben Kernlos, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Diese Zahl verfolgt mich, würde mich gerne mal von ihr trennen 😂
10 maj 23 af medlem: kirchgellersen
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