Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2023
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1231 kcal
|
Fedt: 62,38g | Prot.: 48,82g | Kulhyd.: 127,15g.
Morgenmad: Zeytin, Salatalık, Ülker Kepekli Grissini, Yumurta Omleti. Frokost: Turşu Suyu, Tatlı Kiraz. Aftensmad: Sütaş Light Yoğurt, Şehriye Çorbası, Kıymalı Ispanak. Snacks/Andet: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Yaş Pasta. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|