Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2023
|
147 kg
Indtil videre tabt: 93 kg.
Stadig tilbage: 47,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
683 kcal
|
Fedt: 24,53g | Prot.: 85,87g | Kulhyd.: 38,21g.
Morgenmad: WellMix Salted Caramel. Frokost: Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella. Aftensmad: Ja! Hähnchen Drumsticks Bbq Texas Style. Snacks/Andet: Gekochtes Ei. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|