Martine270350's Dagbog, 10 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2023
82,5 kg Indtil videre tabt: 2,5 kg.    Stadig tilbage: 5,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 maj 2023:
1480 kcal Fedt: 86,29g | Prot.: 59,88g | Kulhyd.: 123,31g.   Morgenmad: Fromage de Chèvre, Fruit d'Or Oméga 3 sans Huile de Palme, Baguette, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Frokost: Café Expresso, Pommes de Terre Sautées, Reflets de France Véritable Andouillette de Troyes, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, Avocat. Aftensmad: Biscuits Sablés, Café Expresso, Auchan Chocolat Noir 52%, Oranges, Reflets de France Véritable Andouillette de Troyes, Céleri Cuit, Belledonne Pain Petit Épeautre, Pays Gourmand Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. Snacks/Andet: Pelletier Pain Grillé Gourmand, Entremont Dégustation Tendre et Fruité, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

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Martine270350's Vægt Historie


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