giovanna30031977's Dagbog, 10 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2023
71,6 kg Indtil videre tabt: 0,4 kg.    Stadig tilbage: 11,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 maj 2023:
1730 kcal Fedt: 43,40g | Prot.: 142,64g | Kulhyd.: 191,97g.   Morgenmad: Äpfel, Banane, Milbona High Protein Drink Vanille. Frokost: Brunch Feine Kräuter, Avocado, Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen . Aftensmad: Basmati-Reis (Gekocht), Edeka Burrata, Milbona Körniger Frischkäse Light, Tomaten, Lachs. Snacks/Andet: Milbona High Protein Grießpudding Pur. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


giovanna30031977's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.