Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2023
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 24,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1473 kcal
|
Fedt: 73,85g | Prot.: 62,07g | Kulhyd.: 144,58g.
Morgenmad: do Vale Pepino em Conserva, Tomates Cereja, Valpadana Costco Queijo Provolone , Pasco Pão de Trigo Choujuku . Frokost: Kraft Queijo Ralado Costco, Maionese Light, Ovo Cozido, Gohan, Carne moída ao molho de tomate by Fran. Aftensmad: do Vale Pepino em Conserva, Style One Biscoito Bolacha Cream Cracker. Snacks/Andet: Morangos. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fran Ymfk's Vægt Historie
|