Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2023
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1994 kcal
|
Fedt: 69,84g | Prot.: 84,57g | Kulhyd.: 226,71g.
Morgenmad: Рахат Шоколад Казахстанский, JLC Сметана 20%, Президент Творог 5%, Пятерочка Чиабатта. Frokost: Danone Йогурт с Черникой, Изюм, Белая Дача Капуста Квашенная, МаВР Конина Тушеная. Aftensmad: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Перекресток Баклажаны Тушеные, Абрикос, Голден Яблоко. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|