Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2023
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
788 kcal
|
Fedt: 35,45g | Prot.: 48,61g | Kulhyd.: 70,99g.
Morgenmad: Творожная Запеканка с Изюмом, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Frokost: Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Aftensmad: Яблоко, Олейна Масло Растительное , Морковь, Лук, Запеченная или Жареная Пикша. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
itokareva702's Vægt Historie
|