damauwie's Dagbog, 11 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2023
91,3 kg Indtil videre tabt: 17,6 kg.    Stadig tilbage: 16,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 maj 2023:
1877 kcal Fedt: 87,38g | Prot.: 47,56g | Kulhyd.: 230,67g.   Frokost: Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Erdbeeren, Gut & Günstig Joghurtdrink Pfirsich-Maracuja. Aftensmad: Darbo Schwarz Kirschen, Beste Ernte Speisekartoffeln, Spargel, Milfina Butter . mere..
2546 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 1,6 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


damauwie's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.