Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2023
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1349 kcal
|
Fedt: 58,73g | Prot.: 69,76g | Kulhyd.: 140,02g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Пятерочка Сливы, Яблоко Зеленое, Красная Цена Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Frokost: Соевый Соус, Сметана 20%, Гречка Отварная, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Курага, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Финик. Aftensmad: Плов, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира). mere..
|
Tager 2,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Марина Векленко's Vægt Historie
|