Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2023
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
936 kcal
|
Fedt: 42,65g | Prot.: 44,53g | Kulhyd.: 96,57g.
Morgenmad: Zeytin, Ekmecik Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Doğadan Yeşil Çay(Sade). Frokost: Kepekli Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Dardanel Ton Klasik. Aftensmad: Harras Tam Yağlı Yoğurt, Tahıllı Ekmek, Nohut Yemeği. Snacks/Andet: Yeşil Erik. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
merveakyazii's Vægt Historie
|