Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2023
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1610 kcal
|
Fedt: 56,15g | Prot.: 100,62g | Kulhyd.: 190,42g.
Morgenmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Сахар, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Яйцо (Целое), Pretto Сыр Рикотта. Frokost: Суши White Суши с Лососем . Aftensmad: Сметана 15%, Оливковое Масло, Кабачок, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Andet: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mere..
|
stabil vægt
|
|
Наталья 120769's Vægt Historie
|