|
с 9.05 опять ушла на кето. вот и результат за 4 дня) вода уходит
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1813 kcal
|
Fedt: 155,41g | Prot.: 70,18g | Kulhyd.: 29,86g.
Frokost: Нескафе Кофе, Укроп, Кокосовые жиробомбы с какао, Жокей Кофе Молотый, Листья Салата, ВкусВилл Масло Топленое, Петрушка, Редис, Kuhne Яблочный Уксус, Яйцо Куриное, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сухие Цельные Семена Кунжута, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком. Aftensmad: Золото Пущи Сыр Сливочный , Крымская Коровка Плавленый Сыр Сливочный, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Петрушка, Укроп, Капуста Белокочанная, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Kuhne Яблочный Уксус, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Большая Чашка Цикорий Классический Растворимый, Печень Куриная Жареная. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|