Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2023
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54,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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835 kcal
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Fedt: 20,86g | Prot.: 16,96g | Kulhyd.: 142,99g.
Morgenmad: Cafet Kaffeesticks. Frokost: K-Classic Weizen Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Smalgarden Butter, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee. Aftensmad: Kaufland Lyoner, K-Classic Smalgarden Butter, Osterland Rote Grütze, Vollkornbrot. Snacks/Andet: Gummibärchen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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