Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2023
|
118 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 33 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3950 kcal
|
Fedt: 205,37g | Prot.: 139,67g | Kulhyd.: 382,75g.
Morgenmad: АМА Пирожное Берлинское, Бон Пари Леденцы , Яичница, Капучино, Бекон (Жареный). Frokost: Ролл Калифорния, Соевый Соус, Банан, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Aftensmad: Колбаса Варено-Копченая, Сосиски Молочные, Плов со Свининой. Snacks/Andet: Картофельные Чипсы. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gentlemanmsk's Vægt Historie
|