Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2023
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64 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1144 kcal
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Fedt: 20,93g | Prot.: 56,01g | Kulhyd.: 175,33g.
Morgenmad: DM Flohsamenschalen, Freshona Sauerkirschen, Purland Hähnchen Minuten Schnitzel BBQ, REWE Bäcker Brötchen. Frokost: Pfefferbreze. Snacks/Andet: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Erdbeerkuchen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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