Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2023
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
797 kcal
|
Fedt: 51,75g | Prot.: 37,47g | Kulhyd.: 49,78g.
Morgenmad: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz, Ceviz, Ünal Lor Peyniri. Frokost: Ayran Çorbası. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Tas Kebabı. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|