Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2023
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1347 kcal
|
Fedt: 51,85g | Prot.: 40,67g | Kulhyd.: 179,93g.
Morgenmad: Beorganik Chia Seed, Ongol-Ongol, Risoles. Frokost: Alfamart Daging Kelapa Muda, Es Kelapa Muda. Aftensmad: Telur Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging, Lumpia Ayam, Pastel, Pisang Goreng, Pastel, Lumpia Ayam. Snacks/Andet: Air Kelapa, Kue Nastar. mere..
|
Taber 6,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
riva usratul mawadah's Vægt Historie
|