Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2023
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1692 kcal
|
Fedt: 68,54g | Prot.: 131,42g | Kulhyd.: 110,29g.
Morgenmad: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Бета Харт, Herbalife ОЯН, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Найтворкс, Herbalife CR7 Drive, Herbalife Желтые Таблетки. Frokost: Фабрика Качества Пельмени для Самых Близких, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сметана 20%. Aftensmad: Волжаночка Ряженка 2,5%, Herbalife Найтворкс, Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Восстановление Силы 24, Творог 5%. Snacks/Andet: Куриная Грудка. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tegupova777's Vægt Historie
|