Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2023
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84,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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874 kcal
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Fedt: 20,66g | Prot.: 76,51g | Kulhyd.: 94,69g.
Morgenmad: Butter, Apfelsinen, Schwartau Extra Zero Himbeere, Harry Dinkel Sandwich, Friki Geflügellaune Truthahn Lachsschinken, Dulano Frühstücksfleisch im Geleemantel, Lieken Urkorn 100% Dinkel. Aftensmad: Champignons, Gut & Günstig Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Edeka Baked Beans . mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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