Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2023
|
54 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
701 kcal
|
Fedt: 22,36g | Prot.: 62,87g | Kulhyd.: 68,36g.
Morgenmad: Хлеб, Сама Готовила Холодец Курица-Говядина. Frokost: Магнит Семена Чиа, Активиа Йогурт Отруби и Злаки. Aftensmad: Магнит Семена Чиа, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Andet: Клубника, Адреналин Раш Энергетик. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|