Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2023
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1774 kcal
|
Fedt: 83,11g | Prot.: 132,17g | Kulhyd.: 123,82g.
Morgenmad: Figs , Tangerine, Alnatura Protein Muesli, Mixed Nuts, Bakoma Bakoma Greek Yogurt. Frokost: Milbona High Protein Choco Drink . Aftensmad: Olive Oil , Tesco Feta Stuffed Peppers, Hummus , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Figs . mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
macskaszoknya's Vægt Historie
|