Donnie_Darko97's Dagbog, 13 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2023
55,8 kg Indtil videre tabt: 6,2 kg.    Stadig tilbage: 0,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2023:
1521 kcal Fedt: 45,31g | Prot.: 101,14g | Kulhyd.: 182,35g.   Morgenmad: Чай Несладкий, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Frokost: Продукты из Старожилово Бифилайф 2,5%, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Aftensmad: Чай Несладкий, Перекрёсток Яблоки Сезонные без Кожуры, Приготовленные на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andet: Von Ruster Традиционное Пшеничное Печенье, Мясновъ Сушки Малютка, Банан, Чай Несладкий. mere..
1811 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Donnie_Darko97's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.