Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2023
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 10,0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2224 kcal
|
Fedt: 131,63g | Prot.: 106,95g | Kulhyd.: 152,59g.
Morgenmad: Магнит Банан. Frokost: Коломенское Батон, Сыробогатов Сыр Костромской, Сыробогатов Сыр Костромской, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Телятина Отварная, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Сыробогатов Сыр Костромской. Aftensmad: Лента Салат Оливье Классический , Maitre Truffout Конфеты, Musler Батончик Мюсли Яблоко. Snacks/Andet: Fit Active Варенье из Кабачков с Лимоном. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|