kaleriaeremeeva's Dagbog, 13 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2023
69,2 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 4,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2023:
957 kcal Fedt: 47,44g | Prot.: 64,50g | Kulhyd.: 72,92g.   Morgenmad: Брест Литовск Сыр Российский, Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Frokost: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Брест Литовск Сыр Выдержанный Твердый, Капуста Белокочанная, Редис, Жареное Яйцо, Помидоры, My Gelato Молочный Шоколад. mere..
2324 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 9,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kaleriaeremeeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.